ARTHUR BERNIER · PSYCHOPRATICIEN À ANGOULÊME · CABINET & VISIO
Une approche centrée sur ce que vous vivez
Approche humaniste
Comprendre votre vécu dans sa singularité
Approche cognitive & comportementale
Mettre en lumière ce qui se répète pour ouvrir de nouvelles possibilités
Travail sur les émotions
Explorer et accueillir les émotions pour mieux les comprendre
Cette approche thérapeutique s’appuie sur plusieurs dimensions complémentaires qui se répondent et s’enrichissent mutuellement.
Chacune éclaire une facette différente de ce que vous vivez afin de retrouver davantage de compréhension, de liberté et de mouvement.
Les émotions comme point d’appui
» Les émotions ne sont pas un problème à faire disparaître. Elles ont souvent quelque chose à raconter. «
Une angoisse, une colère, une tristesse ou un sentiment de vide peuvent signaler un besoin, une blessure, un conflit intérieur ou une expérience encore active.
En séance, nous cherchons moins à faire taire ces émotions qu’à comprendre ce qu’elles tentent d’exprimer.
Car lorsqu’elles sont entendues autrement, elles deviennent souvent un chemin vers davantage de clarté et de liberté intérieure.
Comment se déroule le travail
01
Nous partons de ce qui est vécu aujourd’hui
Les émotions, les difficultés, les tensions ou les blocages qui sont présents aujourd’hui
02
Nous observons ce qui se répète
Les schémas, les relations ou les situations qui reviennent
03
Nous mettons du sens
Relier le présent à votre histoire pour mieux comprendre ce qui se joue
04
Nous faisons émerger de nouvelles possibilités
Retrouver davantage de liberté et de sérénité dans votre quotidien
Formation & expérience
Institut de Dynamique Émotionnelle Exprimée
Formation principale
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Centre médico-psychologique de Fontainebleau
Expérience clinique
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Sauvegarde de l’enfance et de l’adolescence du Val d’Oise
Protection de l’enfance
Ces expériences ont nourri ma pratique et m’ont permis de développer :
✓ Travail émotionnel
✓ Thérapies humanistes
✓ Psychologie de l’enfant et de l’adolescent
✓ Psychopathologie
✓ Thérapies cognitives et comportementales
✓ Dynamiques familiales et relationnelles
En quelques mots…
Comprendre ce que l’on vit
Mettre du sens sur ce qui se répète
Retrouver davantage de liberté dans sa manière d’être au monde
C’est dans cette direction que se construit le travail thérapeutique que je propose